尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

         时下是疫情防控关键时期，为减轻孩子们的心理压力，愉快地渡过假期，各位家长要听从相关疫情防控部门的建议，按照学校要求做好防控工作，指导学生有计划、有内容、有意义地度过这段非常时期，学校发出＂疫情防控一一以读防毒   以艺抗疫    以健强体＂倡议书，希望能得到您的积极响应！
        
         亲爱的家长朋友们，让我们一起带领孩子预习新学期的知识，进行深入广泛的亲子共读，与孩子一起锻炼身体，并指导孩子完成力所能及的家务劳动。

       亲爱的孩子们，这段时间我们要留在家里，这既是防控疫情的需要，也是对我们自我完善的挑战。希望大家能够充分利用这段时间，严格自律，认真完成学校和家长提出的学习与实践任务，以读防毒、以艺抗疫、以健强体。共度难关，走向胜利，迎接新学期的到来。               

【读】一一以读防毒

1、日读一小时
        
       假如你是低年级的同学，可以每日读书一刻钟，阅读成语故事、童话、寓言等。我们向你推荐：《米小圈上学记》《窗边的小豆豆》《绿野仙踪》等。

       假如你是高年级的同学，可以每日读书一小时，阅读中外名著，经典诗词。我们向你推荐：《草房子》《三国演义》《老人与海》《鲁滨逊漂流记》等。

2、周做一美篇
你还可以将亲子共读的情景和阅读体会制作成美篇，发到班级微信群，让我们一起“阅读悦美”。

【艺】一一以艺抗疫

1、写最美的字
你可以每日写一篇书法作品，让“静与美”交汇。

2、画最美的画
你可以每周画一幅画或是制作一张手抄报，让“色彩与生活” 同行。                  

3、颂最美的人
你可以给抗击疫情前线的医护人员写一封信，表达对他们的敬佩与祝愿。让“暖心与大爱” 同在。                          
    
4、听最美的歌                            你可以每日选一曲你爱听的歌曲，缓解心理的压力，让 “音符与美好”  相遇 。           

  5、看最美的剧(影）                你可以选择你最喜欢的电影或儿童剧居家进行观看，培养兴趣，陶冶情操。让“瞬间与心灵”碰撞。

【健】一一以健强体

1、阳光锻炼一小时
你可以每天坚持室内锻炼，可以跑步、仰卧起坐、俯卧撑、跳小绳。低年级同学可以和父母一起做强身健体的体育类游戏。（提醒：穿软底运动鞋，不要影响邻居哟！）

2、帮助父母做家务
你可以在父母的指导下打扫卫生，整理物品，参与洗衣服、做饭等力所能及的事情。
 
        各位家长，亲爱的同学们，在这样一个防控疫情的特殊时期，让我们都行动起来，从自身做起，从小事做起。按照上级教育部门的部署，遵照学校的具体安排，同心同德，众志成城；共度时艰，共克时难；不忘初心，不负韶华。去迎接黎明的曙光，取得最后的胜利！

                               
                                                                                                                            朝阳实验教育集团朝实校区
                                                                                                                                    2020年2月1日